Breadcrumb Seirino Mikata Top20 お役立ちコンテンツ 生理のミカタお役立ち資材集 自分の生理をもっと知ろう 生理のミカタお役立ち資材集 痛い!ツライ!テキは毎月やってくる生理のミカタ 月経トラブルの中で、月経困難症とPMS/PMDDにフォーカスし、生活に支障をきたすような症状は治療の対象であること、そのメカニズムと対処法、治療法をわかり易く説明しています。 巻末に生理メモリーもついています。 PDFを見る PMS症状日記 PDFを見る 貧血・過多月経チェック PDFを見る